2023-10-26から1日間の記事一覧

健康法　その一

「健康法」なんて偉そうなタイトル。要は、自分が知り得ていて実践できている範囲の自分のためだけの健康法なのだ。やっているからと言って自分は健康！と言い切る自信はないけどね。心身の経年劣化は凄まじい。先日の健康診断結果にも「資質異常性（疑いも…